עיקרי חיי הסטארט-אפ מחקרים חדשים אומרים שהאזנה למוזיקה יכולה להראות לך איך אתה בקשר עם הרגשות שלך

מחקרים חדשים אומרים שהאזנה למוזיקה יכולה להראות לך איך אתה בקשר עם הרגשות שלך

ההורוסקופ שלך למחר

הצרפתים קוראים לחוויה רֶטֶט , שמתורגם ישירות ל- צמרמורות אסתטיות-- אולי תקרא לזה עור ברווז. ללא קשר לשם, אם אתה חווה תחושה מצמררת בזמן האזנה למוזיקה, רוב הסיכויים שאתה יכול להיות אדם יותר אמוציונלי מהמאזין הבא. אולי זה נראה כמו מסקנה מובנת מאליה, אך מחקר שנערך לאחרונה מצביע על כך שזה עשוי להיות נכון מרמה ביולוגית עמוקה ממה שאתה מכיר.

ממצאים מאת ד'ר מתיו זאקס, דוקטורנט, סטודנט באוניברסיטת דרום קליפורניה, מצביעים על כך שלך תגובה אסתטית למוזיקה משקף את הקישוריות של המוח שלך. זאקס מפרט כי אם אתה מקבל אווז בזמן שאתה מאזין למוזיקה, אתה מחזיק ב'נפח סיבים גבוה יותר המחבר את קליפת המוח השמיעתית שלך לאזורים הקשורים לעיבוד רגשי. ' במילים פשוטות, הופעת גוש אווז על עורכם מגלה גם את היכולת שלכם ליצור קשר עם הרגשתכם, מה שעשוי לכלול מגוון רחב יותר של רגשות מאשר לרוב.

בראיון עם קְוָרץ , זקס מגלה גם את אמונתו בפוטנציאל הטיפולי הבלתי מנוצל של המוסיקה. לא רק שניתן להשתמש במוזיקה לוויסות הרגשות - רבים מאיתנו, למשל, שמים שיר כדי להרגיש בצורה מסוימת או להכיל מצב רוח מסוים - אלא שממצאים אלה מראים שאולי מוזיקה יכולה למלא תפקיד עמוק יותר בטיפול. מצבים. 'אתה יכול להשתמש במוזיקה עם מטפל כדי לחקור רגשות', אומר זאקס, המקווה להשפיע על הטיפול בהפרעות מאניה-דיכאון.

זו לא הפעם הראשונה שחוקרים מנתחים מה המשמעות של תגובות פיזיולוגיות כמו גוש אווז עבור המאזינים. מחקר אחד מראה כי מאזינים שחוו פריסון בזמן שהאזינו למוזיקה קיבלו ציונים גבוהים גם עבור תכונת אישיות המכונה 'פתיחות לחוויה', מה שמצביע בדרך כלל על דמיון פעיל, הערכה של יופי וטבע, ואהבה למגוון וחוויות בחיים.

נראה כי אווז באמת אומר הרבה יותר ממה שהיינו חושבים בתחילה.

אם אתה תוהה איזה שיר ספציפי יכול לעזור לך להבין אם אתה חי, נושם ומרגיש אנושי, פשוט חפש כל שיר שמעניק לך צמרמורת בעמוד השדרה וגלי אווז על עורך. מציאת השיר הזה, כמובן, עשויה לדרוש בחינה - למזלכם, ממצאים בכתב העת, פסיכולוגיה של מוסיקה, מצביעים על כך ש'אלה השוקעים אינטלקטואלית במוזיקה 'עשויים לחוות צמרמורת לעיתים קרובות ובעוצמה רבה יותר מאחרים.