עיקרי יְצִירָתִיוּת איך להיות הטובים בעולם במה שאתה עושה

איך להיות הטובים בעולם במה שאתה עושה

ההורוסקופ שלך למחר

זה יכול להרגיש בלתי אפשרי לזוז לקראת חלומותיך. אתה יודע בדיוק מה אתה רוצה לעשות, אבל יש אינסוף מכשולים בדרכך.

יש כל כך הרבה תחרות? -? אלפי או מיליוני אנשים שמתחרים לעשות בדיוק מה שאתה רוצה לעשות.

איך יוצאים ממירוץ העכברים?

כיצד תתקדם די מהר כדי שלא יינפץ חלומותיך לכניעה על ידי החברה ונפרצו על ידי 'המציאות'?

איך מבצעים את הקפיצות הדרושות כדי לעבור מעבר להמונים המתמודדים על משרה דומה?

אחרי הכל, יש לך חשבונות לשלם ועוד המון אחריות. יש לך זמן מוגבל בלבד בכל יום. אחרי העבודה וכל השאר שקורה, קל להצדיק המתנה למחר. גם אם יש לך את האנרגיה הגולמית לבצע את עבודתך, אתה עלול להרגיש אשם על ידי התחייבותך.

זה באמת יכול להרגיש חסר תקווה ומכריע. יש כל כך הרבה מה ללמוד. זה יכול להיות קל לפקפק ביכולות שלנו. אולי אנחנו פשוט צריכים לוותר ולקבל את המציאות על מה שהיא?

האמת היא...

את רוב התחרות לא קשה להתעלות. הם מתמודדים עם אותם אתגרים קיומיים ומעשיים שאתה. חייהם אינם מובנים לביטוי יצירתי מיטבי. הם המכשול העיקרי בדרך. רובם יפסיקו הרבה לפני שהם אי פעם בֶּאֱמֶת להתחיל? -? תמיד נשארים בינוניים במה שהם עושים.

עם כמה שינויים, אתה תעבור במהירות דרך חור תולעת שתציב אותך בין 5-10 האחוזים העליונים בתחום שלך. האתגר הופך לעבור משם לראש? -? איזו תנועה היא אמיתי תַחֲרוּת. כדי להגיע לפסגות של 5-10 אחוזים בלבד, נדרש רק שינוי באורח החיים. כדי להגיע לאחוז העליון הראשון נדרש שינוי מהותי בהווייתך.

פוסט זה הוא מסגרת להכניס אותך במהירות ל 5-10 אחוזי התחום המובילים שלך, כך שתוכל להתחיל במסע האמיתי להיות הטוב ביותר במה שאתה עושה.

שלב ראשון יביא אתכם ל 5-10 אחוזים ראשונים בתחום. ברגע שאתה ברמה זו, אתה מקבל תשלום מספיק כדי שהאמנות שלך תוכל לחיות בה. זה המפתח, כמו אמר פול גרהם , 'ברגע שאתה עובר את סף הרווחיות, נמוך ככל שיהיה, המסלול שלך הופך לאינסופי.' הוא מכנה את דרגת הרווחיות הנמוכה ביותר, 'ראמן רווחי' שמשמעותו סטארטאפ (או עסק מכל סוג שהוא) מספק מספיק כדי לשלם את דמי המחיה של המייסדים.

מסלול אינסופי פירושו שעכשיו תוכלו להקדיש את כל זמן 'העבודה' שלכם שֶׁלְךָ עֲבוֹדָה. אתה כבר לא מאיר אור או סוחט זמן בשולי חייך. אתה יכול לשלם את החשבונות שלך ולאכול ראמן. כאן מתחיל שלב שני, והוא באמת תחילתו של המסע האמנותי שלך. - הופך להיות הטוב ביותר בעולם במה שאתה עושה.

בואו נתחיל:

שלב ראשון: להגיע לראמן רווחי (או בר קיימא)

1. התחל כחובבן

קנזי והאריס נישאו לאחרונה. שניהם נשרו מאוניברסיטת בריגהאם יאנג ועבדו בחנות אפל במרכז העיר סולט לייק סיטי. בצד הם הקליטו עטיפות מוסיקה ופרסמו אותם ב- YouTube וב- Vine.

היה להם מספיק כסף בחסכון כדי לחיות בשנה, אז הם עזבו באפל כדי להתמודד עם הפיכתם למוזיקאים מקצועיים. כל יום הם היו מפרסמים גפנים. במשך כמה חודשים עבודתם לא נותרה מעיניהם. היו להם כמה אלפי עוקבים.

ואז הכל השתנה. הם פרסמו גפן שמיד הפך לוויראלי. למחרת פנו אליהם כמה מבכירי הווינרים וכן סוכנים שנתנו להם חוזים. הם היו עכשיו ראמנים רווחיים, היו להם קשרים מדהימים, ובדרך לעשות קריירה מדהימה כמוזיקאים.

קנזי והאריס לא היו עוברים פריצת דרך אם לא היו מתחילים כחובבים. היה להם קצת כישרון גולמי. אבל יותר מהכל, הם היו מוכנים להוציא את עצמם שם שוב ושוב ושוב. הכמות הפכה לאיכותית. ואז הם הוציאו משהו שאנשים אהבו.

למעט מאוד אנשים יש את הענווה להתחיל כחובבים. הם מתמהמהים בעבודה שהם רוצים בשם הפרפקציוניזם. אתה מכיר את האנשים האלה. זה שאומר כבר שנים שהם הולכים לעשות משהו אבל לעולם לא יעשו. אולם מבפנים הם מפוחדים ממה שאנשים אחרים יחשבו עליהם.

הם נקלעים למצב של שיתוק על ידי ניתוח? -? עסוקים מדי בחישוב ולעולם לא מגיעים למצב של זרימה. במקום לעשות עבודה בדרכם שלהם, הם עושים את מה שהם חושבים שיתקבל יפה? -? הם רק מחקים את מה שכבר פופולרי.

2. קבל אימון / חינוך

קח את החלומות שלך ברצינות. רוב האנשים לא. קח אותם מספיק רציניים כדי להפוך למדהימים ולעבור מעבר לבינוני. קבל השכלה ואימון.

'כשהתלמיד מוכן המורה יופיע.'? -? בּוּדְהָא

תמונות של הבת של צ'רלס בארקליס

מאז שחזרתי מטיול שליחות של שנתיים, תמיד ידעתי שאני רוצה להיות סופר. עם זאת, החלום שלי נותר פרי דמיוני עד שהפכתי להיות מספיק רציני כדי להשיג מנטור.

היו לי שני מדריכים ששינו את אופן הכתיבה שלי. אחד המדריכים שלי היה א פרופסור צעיר שלימדו אותי יותר בשלושה חודשים ממה שלמדתי בארבע השנים הקודמות.

למעשה, הוא לימד אותי יותר על כתיבה אקדמית ומחקר תוך שלושה חודשים מאשר רוב האנשים לומדים דרך דוקטורט שלם. בעזרתו הצלחתי להיכנס בקלות לבית הספר לתארים מתקדמים שבחרתי.

התחלתי לכתוב בלוגים לפני כ- 21 חודשים. הידיעה שזה משהו שאני רציני לגביו, החלטתי לקבל אימון. עם זאת, הפעם, עשיתי את זה בצורה של א קורס מקוון וירטואלי .

תוך חודש מרגע שעברתי את הקורס כתבתי פוסט בבלוג שנקרא למעלה מחמש מיליון פעמים במספר שקעים ובמספר שפות. קורס מקוון זה לא היה הסיבה להצלחתי; אבל זה היה חלק חשוב מהתקדמות בהכרח הייתי מקבל כך או אחרת.

תדע מתי אתה מוכן לשלב הבא מתי תמשוך את המורה הנכון שיעזור לך להגיע לשם.

3. להפסיק לחיות את הכללים השבורים שכולם אחרים חיים

אם זה פופולרי זה לא בסדר. רוב האנשים בינוניים במה שהם עושים מסיבה. הם משחקים לפי כללים שעוצרים ביצועים אופטימליים. הם מטפסים על סולמות מסורתיים שנועדו להאט אותם ולשמור עליהם בממוצע.

כשכולם מזגזים, זה מתי שאתה מזגזג. דארן הארדי אומר שאתה צריך לרוץ 'כלפי הדבר שכולם בורחים ממנו' על מנת להתבלט מהקהל.

כמו שאומר פיטר דיאמנדיס, 'יום לפני שמשהו הוא פריצת דרך, זה רעיון מטורף.' אם מה שאתה עושה לא נראה לך מטורף מעט, ומשוגע מאוד לאנשים אחרים, אתה כנראה הולך בדרך הבטוחה.

במקום לעמוד בכללים שקבעה החברה, צור כללים משלך. בנה את המשחק מחדש כדי להפוך את ההצלחה שלך לאוטומטית. דחה את השונאים, המוסכמה והקונפורמיות. עקוב אחר ליבך והקול בתוכך המעודד אמונה ותנועה קדימה. על מנת להיות מאושר, עליך לבנות אורח חיים סביב להיות נאמן לעצמך. אם אתה נאמן לעצמך, דברים טובים יבואו בעקבותיהם.

4. היו עקביים עד שתפסיקו דרך

סבלנות.

אם עדיין לא עברת את הפריצה הגדולה שלך, המשך. עקביות היא המעלה הבסיסית ביותר להיות האדם שאתה רוצה להיות. כמעט כולם יכולים לרוץ לזמן מה. אבל הכי נשרפים ומפסיקים. כל מה שמשמעותי בחיים הוא מרתון? -? נועד לבדוק את המחויבות והרצון שלך.

אם זה מה שאתה אוהב לעשות, תעשה זאת ללא קשר לתוצאה. למעשה, אובססיה לתוצאה מסוימת תמנע מכם להגיע לתוצאות הרצויות. עבודתך תיאלץ ולא תחיה באופן אורגני.

יש חוק טבעי המכונה אפקט מורכב. אם אתה משקיע סכום כסף קטן באופן עקבי, בסופו של דבר ריבית דריבית משתלטת והצמיחה הופכת לאקספוננציאלית. הדבר נכון לגבי כל הרגל, בין אם טוב או רע. אם אתה עושה משהו מספיק זמן, הרכבה תיכנס לתוקף, המומנטום יעלה, ותתחיל לחוות תוצאות אקספוננציאליות.

אם אתה רוצה את זה מספיק רע, תעשה כל מה שנדרש כדי שזה יקרה. אם לא, לא. אתה תהיה מוכן לצמצם זמן עם חברים ותחביבים, לוותר על שינה, לשאול בגדול, לקחת סיכונים, למצוא מנטור, להשכיל ולהיראות טיפשי. תתפלא כמה מהר אתה הופך לרמן רווחי כאשר אתה לוקח את עבודתך ברצינות.

שלב שני: להיות הטוב ביותר בעולם במה שאתה עושה

האדם שנכנע לפיתוי יודע הרבה פחות על כוחו מאשר האדם שמתנגד לו. ניסיון הוא המפתח. ידע הופך לחוכמה רק כאשר הוא מיושם כראוי ועקבי. לפיכך, החשיבות של למידה מאנשים שהיו שם בפועל, בניגוד לצופים בצד. לעולם אל תקבל עצות ממישהו שלא תרצה להחליף איתו מקום.

להגיע ל 5-10 אחוזים הטובים ביותר בתחום שלך יכול להיעשות על ידי עקרונות הבאים שמלמדים על ידי אנשים אחרים. עם זאת, על מנת להיות הטובים ביותר במה שאתה עושה, בשלב מסוים אתה משאיר את הכל מאחור. אתה הופך לחדשן. חלוץ. אמן.

על מנת להגיע לאחוז הראשון של המבצעים, עליך לעלות לקצה התער? -? סף האסון? -? שם הסבירות לכישלון גבוהה. בשלב זה, כל מה שלימדו אותך מתנגד למה שאתה מרגיש שאתה צריך לעשות. אבל האינטואיציה שלך פועלת ברמה גבוהה יותר.

5. בנה את חייך שלמים כדי לייעל את ביצועיך

כניסה לתחום הטובים בעולם מחייבת להיות הוליסטית לגבי האמנות שלך. כל מה שאתה עושה חשוב. כל רגע מחייך תורם או מביא את מה שאתה מנסה להשיג? -? האוכל שאתה אוכל? -? פעילויות שאתה עושה? -? אנשים שאתה מבלה איתם? -? ואיך אתה לבלות את הבקרים והערב שלך.

חייהם של רוב האנשים בנויים בצורה תגובתית. הדבר הראשון שהם עושים בבוקר הוא לבדוק את המייל שלהם או את המדיה החברתית שלהם. הם עשויים אפילו לקרוא ספר טוב. אבל כל הדברים האלה הם תשומות ממכרות ביותר.

על מנת להיות אדון יצירתי, עליך למקד את מאמציך בתפוקות על ידי מינוף תת המודע שלך. בזמן שאתה רחוק מהעבודה שלך, כמו לישון, לבלות עם חברים או פעילויות אחרות, התת מודע שלך עובד ומבדק את הבעיות שאתה מנסה לפתור.

הדבר הראשון שצריך לעשות כשאתה מתעורר הוא פלט. זה יכול להיות בצורה של כתיבה ביומן כדי לתפוס את כל העבודה שתת המודע שלך עשה בזמן שישנת.

או להגיע מיד לפרויקט שאתה עובד עליו. כשאתה יוצא מפגישה או מסיים כל סוג של פעילות, במקום לעבור ישירות לדוא'ל שלך או לקלט אחר, הגדל את התת מודע שלך על ידי מעבר ישיר לפלט? -? העבודה שלך. התפרצויות יצירתיות ותובנות של השראה אינטלקטואלית יזרמו.

להיות בריא ונקי מכאבים גופניים חיוני גם לביצועים משופרים. בספרו, הטעיית הכאב הגדולה , סטיבן אוזאניץ 'כתב:

'כאב ותסמינים כרוניים אחרים הם ביטויים פיזיים של סכסוך פנימי לא פתור. הסימפטומים צצים כמנגנון ההישרדות העצמי. הם מסרים מהאני הפנימי שרוצים להישמע, אבל האגו תופס את מרכז הבמה, ומסתיר את האמת בצללים של הנפש הלא מודעת: שהוא הגוף. '

בשנות התשעים מדענית המוח קנדיס פרט, דוקטורט, שיתפה את תגליתה שהגוף, לא המוח, הוא התת מודע שמתקשר באמצעות נוירופפטידים. ואכן, בני אדם הם הוליסטיים. הגוף והנפש שלנו פועלים יחד.

כאשר יש לנו מתח לא פתור בחיינו, מתח זה מתבטא בדרך כלל במחלות גופניות. כאשר אנו מנקים את עצמנו מהמתח הזה, אנו מאפשרים לגופנו להחלים באופן טבעי ואורגני. כאשר גופנו בריא, אנו נוטים הרבה יותר להשראה.

6. אפשר זמן להתאוששות

פחות זה יותר. כשאתה מתמקד בתוצאות במקום להיות עסוק, אתה פועל במאת האחוזים כשאתה עובד ובמאה אחוז OFF כאשר אתה לא. זה לא רק מאפשר לך להיות נוכח ברגע, אלא מאפשר לך את הזמן הדרוש לנוח ולהתאושש.

המדע אם מאוד משכנע. ניתוק פסיכולוגי מהעבודה הוא חיוני בשביל להיות מאורסים בזמן שאתה עובד! להלן יתרונות נוספים של ניתוק פסיכולוגי מהעבודה:

היכולת שלך לעבוד ברמה גבוהה היא כמו כושר. אם מעולם לא עשית הפסקה בין הסטים, לא תוכל לבנות כוח, כושר וסיבולת. עם זאת, לא כל 'מנוחה' מייצרת התאוששות. דברים מסוימים מרגיעים יותר מאחרים.

ההחלמה מהעבודה שלי כוללת בדרך כלל כתיבה ביומן שלי, האזנה למוזיקה, בילוי עם אשתי וילדי, הכנה ואכילה של אוכל טעים או הגשה של אנשים אחרים. הדברים האלה מצעירים אותי. הם מאפשרים את עבודתי, אך גם משמעותיים.

7. שיהיה לכם שגרת ביצוע מראש שמביאה אתכם לזרום

ג'וש וויצקין הוא גאון בכל הנוגע למידה וביצועים אנושיים אופטימליים. הוא היה ילד פלא בשחמט בילדותו? -? הוא זכה בחמישה תארים באליפות המדינה בטאי צ'י צ'ואן? -? ועכשיו הוא מתמקד להיות ברמה עולמית בג'יו ג'יטסו הברזילאי. הוא לוקח את העקרונות הבסיסיים של למידה מהיסוד ומיישם אותם לרוחב על תחומים שונים.

על מנת 'להגיע לאזור', ג'וש ממליץ על שגרת טרום ביצוע. המטרה היא להפחית מתח וחרדה כדי שתוכלו להיות נוכחים. לשגרה אלה לוקח 20-60 דקות להכניס אותך לאזור. עם זאת, ג'וש ממליץ לצמצם את הזמן השגרתי באופן הדרגתי עד כדי כך שפשוט לחשוב עליו לוחץ עליכם לאזור.

מטרת השגרה שלפני ההופעה היא לשנות את המצב הרגשי שלך. רוב האנשים חווים התנגדות רגשית לפני שאתה עוסק במשימה, כמו למשל כתוב.

התנגדות זו יכולה להיות מספר רגשות שליליים ומודחקים כמו פחד, חוסר וודאות ותחושות של חוסר התאמה. אתה לא רוצה שרגשות אלה ישפיעו עליך בזמן שאתה עובד. הם ישפיעו לרעה על ביצועיך.

השגרה שלפני ההופעה נועדה לשנות את המצב הרגשי שלך לאומץ, שלווה, קבלה ואהבה. ממצבים רגשיים אלה, עבודתך תהיה עדיפה בהרבה. בלי שאלה, איך אתה מרגיש ברגע שאתה עובד קובע כמה טוב לך.

8. חבק פחד וסבל

'הגיבור והפחדן מרגישים את אותו הדבר, אך הגיבור משתמש בפחד שלו, מקרין אותו על יריבו, בזמן שהפחדן רץ. זה אותו דבר, פחד, אבל זה מה שאתה עושה עם זה חשוב. '? -? קוס ד'אמאטו

רעיון חוסר הפחד הוא מושג כוזב שמוטל על ידי הצופים. מבצעים אמיתיים חשים פחד וחווים סבל. עם זאת, הם למדו להתיישב בזה כמו מתיחת יוגה.

רכיבה על אופניים היא ספורט הידוע לשמצה בכמות הסבל הנדרשת. כפי שאמר טיילר המילטון, 'גיליתי כשיצאתי כל הכוח, מתי שמתי 100 אחוז מהאנרגיה שלי למשימה אינטנסיבית ובלתי אפשרית? -? כשהלב שלי דופק, כשחומצה לקטית רוחשת דרך השרירים שלי? -? אז אני הרגיש טוב, נורמלי, מאוזן. '

רוכבי אופניים לעיתים קרובות מתייחסים ל'מערת הכאב ', שהיא מקום נפשי שהם הולכים עמוק יותר ויותר תוך כדי שהם מתחרים. 'העמקתי ממה שחשבתי שאעשה.' 'הייתי בגבול.' 'הייתי מוצמד לגמרי.' לעתים קרובות אתה שומע ביטויים כאלה בראיונות לאחר מרוץ אופניים.

'חוסן נפשי הוא ללא ספק התכונה הקריטית ביותר של שחקן ברמה עולמית, ויש לטפח אותו ללא הרף. נותר לי לנפשי, אני תמיד מחפש דרכים להיסבך יותר ויותר מבחינה פסיכולוגית. כשלא נוח, האינסטינקט שלי הוא לא להימנע מהאי נוחות אלא להיות שלם איתו. האינסטינקט שלי הוא תמיד לחפש אתגרים לעומת הימנעות מהם. '? -? ג'וש ווייצקין

כשאתה מתחיל להרגיש לא נעים, אז אתה מתחיל להרגיש טוב. זה הזמן שאתה גדל. ללא כאב אין הישג. זה המקום המאושר שלך. שם רוב האנשים עוצרים. אבל לא אתה.

9. עשו זאת בגלל אהבה

בסופו של דבר, אין דבר חשוב יותר מקשר עמוק עם האנושות. האהבה שאתה מרגיש כלפי אנשים אחרים היא חוויה שמאפילה על כל האחרים בחיים.

כל כך הרבה מהאימונים וההתקדמות האישית הם אינטרוספקטיביים? -? ממוקדים בעצמי. עם זאת, מעבר החוצה והתמקדות בצרכים של אחרים מספק משמעות חדשה לעבודה שלך. הפוך להיות הטוב ביותר במה שאתה עושה, לא בגלל המורשת שתשאיר, אלא בגלל החיים שתברך.

יש היררכיית ארבעה שלבים של מוטיבציות בפסיכולוגיה.

בשלב הראשון , אתה מונע על ידי פַּחַד . כל מה שאתה עושה הוא להימנע מעונש או מתוצאות שליליות. אתה עושה רק את מה שאתה חושב שאחרים רוצים שתעשה, ותלוי לחלוטין בהם. על פי תורת ההחלטות, צורת מוטיבציה זו היא מְנִיעָה מְרוּכָּז.

בשלב השני , אתה מונע על ידי פרס . כל מה שאתה עושה זה להשיג את מה שאתה רוצה. אם אתה בעסקים, אתה עושה רק את מה שאתה מאמין שיקדם אותך. לפיכך, אתה ממוקד בקידום ולמרות שהוא עצמאי מאוד, אינך יכול לראות מחוץ לתפיסת העולם המוגבלת שלך. אתה מקובע מדי במה שאתה רוצה, עד כדי כך שאתה לא מסוגל לשתף פעולה באמת או לקבל משוב אמיתי.

גם שלב ראשון וגם שלב שני מפגינים מוטיבציה חיצונית, שהיא הרבה פחות חזקה מאשר מוטיבציה פנימית.

בשלב השלישי , אתה מונע על ידי חוֹבָה . אתה הולך לעשות את מה שאתה מאמין שאתה צריך אם אתה מקבל תגמול או לא. אין לך פחד מעונש. יש לך מוטיבציה מהותית. אתה מוכן לעשות כל מה שנדרש כדי להשיג את התוצאה, גם אם זה אומר לשנות את הלך הרוח, הרעיונות או האסטרטגיות הראשוניים שלך. ובכל זאת, חסר משהו קסום באמת כשאתה עושה משהו רק מתוך חובה.

בשלב הרביעי , אתה מונע על ידי אהבה . עברת מעבר לדאגה לצרכיך שלך. המטרה שלך היא להביא כמה שמחות לכל אדם שאתה יכול. אהבתך חורגת מההיגיון האנושי. זה גורם לך לעשות דברים שהכי יחשבו כמשוגעים. אתה כבר לא חי לפי כללים או חוכמה קונבנציונליים. יש לך תוכנית, אך עם זאת התוכנית משודרגת ללא הרף באמצעות חיבור נקודות חדשות באמצעות שיתופי פעולה והשראה. אתה כבר לא קשור לתוצאה ספציפית אבל יש לך אמונה ואמונה שהתוצאה הטובה ביותר תתרחש.

סיכום

אתה יכול להגיע במהירות לנקודה בה אתה עושה את מה שאתה אוהב לפרנסתו. זה ידרוש עבודה קשה, הקרבה ועקביות. עם זאת, מה שהביא אותך לכאן לא יביא אותך לשם. להיות הטוב ביותר כרוך בהנחיות מתעלות ומעקב אחר האינסטינקט שלך.

אתה יכול להחליט את רמת ההשפעה או איכות העבודה שאתה עושה. אתה יכול להיות הטוב ביותר בעולם. זה מתחיל בחשיבה מוגבהת.

האם אתה הולך להגיע לאחוז העליון?