הלך הרוח הזה הוא משהו שלמדתי ממנטור שלי, רון גיבורי, ראש הקריאייטיב בתא האידיאה.
רוב האנשים מתייחסים ל'חיים 'כאל משהו שקורה להם. הם הקורבן. כשדברים משתבשים, זו אשמתו של מישהו אחר. כאשר הם לא מקודמים, זה בגלל הסביבה. כשפרויקט מתחלף, כשהצוות שלהם נופל, כשהמוצר הסופי לא ממש יוצא לפועל, הם אף פעם לא האשמים.
אנשים אלה מגיבים לחיים, ונותנים לנסיבות מבחוץ להכריע בגורלם.
הם חיים כברירת מחדל.
ויש כאלה שנכנסים לכל מצב ותופסים אותו בקרניים. הם קובעים את תוצאת יומם. הם מתעוררים מתוך כוונה, הם ברורים לגבי יעדיהם, הם יודעים מה צריך לעשות וכשמשהו משתבש הם הראשונים למשוך את האגודל ולהודות איפה טעו. הם יודעים שהצלחה היא תהליך ומוכנים לעבור את התהליך הזה, בידיעה שהוא יעלה למשהו גדול יותר.
אנשים אלה יוצרים את החיים שהם רוצים לחיות, ולא מקבלים דבר פחות.
הם חיים על ידי עיצוב.
בת כמה דומה לאנג'לה
כל כך קל ליפול להרגלים הרעים שמובילים לחיים שחיים כברירת מחדל. זה קורה כל הזמן. אנשים אומרים, 'אני צריך לאכול בריא יותר', בזמן שהם מכמרים פנים אל פנים קומץ שבבי תפוחי אדמה. אנשים אומרים 'אני באמת צריך להתעורר מוקדם יותר', בינתיים הם היכו את הנודניק עשר פעמים. אנשים אומרים, 'אני לא מרוצה מהעבודה שלי', בינתיים לא עושים צעדים מתמשכים ומכוונים לעבר שינוי באורח החיים - הם פשוט מצפים שהוא ישתנה מעצמו.
איך חיים חיים על ידי עיצוב במקום חיים כברירת מחדל?
1. רשמו את 'המטרה הראשית'
זו טקטיקה שאימצתי מתוך 'חושב והתעשר' של נפוליאון היל. הוא מדבר הרבה על החשיבות של לרשום מה זה אתה עובד בסופו של דבר, ואז לחזור על זה בקול רם לעצמך בכל בוקר ובכל לילה.
זה אולי נשמע מטופש, אבל נסה את זה למשך חודש ותראה מה קורה. זה מחדיר בתת מודע שלך את מה שאתה עובד ועוזר למשוך לחיים שלך את מה שאתה צריך כדי להפוך את החזון הזה למציאות.
כמה גבוה Sheree Whitfield עקרות בית מאטלנטה
2. הקף את עצמך באנשים שאתה רוצה להיות כמו
אנשים שחיים כברירת מחדל מסתובבים אנשים שחיים כברירת מחדל. באופן דומה, אנשים שחיים על ידי עיצוב מסתובבים סביב אנשים שחיים על ידי עיצוב.
בחר את החברים שלך בקפידה. כמו שאומרים, 'אתה השתקפות של חמשת האנשים שאתה מבלה הכי הרבה זמן.' ודא שהאנשים שממלאים את חייך ואת זמנך הם אנשים שחיים עם עקרונות תואמים לשלך. באופן אידיאלי, אנשים אלה צריכים אפילו להיות מעט לפניך, מכריחים אותך להתמתח ולהמשיך לצמוח בכיוון שאליו אתה רוצה ללכת.
3. הגדר יעדים, והגשם אותם בפועל
כולם מציבים יעדים. 'החלטות השנה החדשה' הן הדוגמה הגרועה ביותר (או הטובה ביותר) לכך. קל להגדיר יעדים, אך מעט מאוד אנשים ממשיכים איתם עד הסוף.
אנשים שחיים לפי עיצוב נוהגים להגדיר יעדים ולהשיג אותם. לא משנה כמה גדול או קטן, הם מציבים יעדים ויוצרים מדד להצלחה. הם יודעים מתי הושגה המטרה. תרגול מתמיד זה הוא המאפשר להם להגדיר יעדים גדולים יותר ויותר ולראות אותם עד לסיום.
4. אל תפחד ללכת בדרכך
מכיוון שמעט כל כך מעט אנשים חיים אכן חיי עיצוב, זה יכול להיות מפתה ביותר לשמור על אורח חיים של ברירת מחדל רק כדי לשמור על חברה מוכרת. זה החלק הכי קשה. אם אתה רוצה לעצב את חייך, עליך להיות מוכן להרפות מאנשים וסביבות שכבר לא משמשות דרך חשיבה ברירת מחדל.
בהתחלה כולם יגידו לך שאתה טועה. כולם יתעקשו שאתה 'המשוגע'. כולם יצביעו וישתפו את דעתם ואז איפשהו בהמשך הקו, כולם יחזרו סביב. הם יראו את החיים שבנית לעצמך, והם ישאלו אותך איך עשית את זה.
ג'פרי גרוס ומורין מקפילמי
5. אתה צריך לתרגל משמעת
אם אתה באמת רוצה לעצב את חייך, עליך לשלוט בתכונת הזהב של משמעת.
הסיבה שזה כל כך חשוב היא כי האתגר מספר אחד בעיצוב החיים מסתכם באמירה 'לא'. על מנת שתהיה מי שאתה מכיר את עצמך להיות, על מנת שתגיע לאן שאתה יודע שאתה יכול להגיע, אתה צריך להגיד 'לא' פי מאה יותר ממה שאתה אומר את המילה 'כן'. עליכם להישאר כל כך נאמנים באופן אובססיבי לעצמכם ולמשימה שלכם, והדרך היחידה לעשות זאת היא להיות בעלי תחושה חזקה ביותר של מודעות עצמית ומשמעת.
הדרך הטובה ביותר לתרגל זאת היא ליצור הרגלים בחיים שאתה מסרב לוותר על מישהו אחר. הרגלים אלה הם הרבה יותר מסתם פעילויות בפני עצמן. הפעילות הופכת במהרה להזדמנות לתרגל את אמנות המשמעת. קח ללכת לחדר כושר, למשל. תלוי איך מטפלים בזה, זה לא רק 'זמן כושר'. זה תרגול אליו אתה מתחייב, בכל יום ויום, ובאמצעות המחויבות הזו אתה מבהיר מאוד (לעצמך ולאחרים) על מה אתה מוכן ולא מוכן לזוז כשמדובר בזמנך.
שמרו על זמנכם. הפכו את הרגעים הללו להזדמנויות לתרגל משמעת.
עצב את חייך.
