אריאנה האפינגטון מלאו לה 70 ביום רביעי. כשהיא מסתתרת בבית, היא השתמשה באירוע כדי לקרוא מחדש את כתבי העת שלה משנת 20. היא מצאה את עצמה מייחלת שתוכל לתת עצות לעצמי הצעיר שלה. מכיוון שהיא לא יכולה, היא משתפת במקום חלק מהתובנות הללו עם קוראי Thrive Global.
אתה יכול לקרוא את היצירה המלאה ומחממת הלב שלה פה . אלה הם כמה מן השיעורים הגדולים ביותר אריאנה בת ה -70 מאחלת שהיא תוכל לחלוק עם אריאנה בת 20 ומשהו.
angus t. שווי נטו של ג'ונס
1. הפסיקו לדאוג כל כך הרבה.
האפינגטון מצטט את מונטיין: 'היו הרבה דברים איומים בחיי, אבל רובם מעולם לא קרו.' היא מציינת כי הדבר נכון גם בחייה שלה - רוב הדברים שדאגה להם ביותר לא התרחשו.
פגעתי באבן דרך יום הולדת את עצמי לאחרונה, ואני יכול להעיד על ההתבוננות של הופינגטון, כי גם הדברים שהכי דאגתי עד כה בחיי לא קרו. ורוב הדברים הרעים שאכן קרו, כמו למשל התקף הלב של בעלי לפני שלוש שנים, היו דברים שבכלל לא דאגתי להם. (לפני ינואר האם דאגת אי פעם למגפה עולמית?)
זה אולי נשמע כאילו אתה צריך לקחת היקף רחב יותר ולנסות לדאוג לעוד דברים כדי לא להיתפס מכל משמר. אבל הופינגטון מציע את ההיפך. מכיוון שאנחנו לא יכולים לחזות או להתכונן לכל דבר רע שיכול לקרות, מוטב לנו לנקוט באמצעי זהירות הגיוניים ולנסות לא לדאוג לשאר. מכיוון שהדאגה עצמה עולה לך זמן ואנרגיה שאפשר להשקיע בהם טוב יותר במקום אחר, והיא אפילו יכולה להשפיע על בריאותך. האפינגטון כותבת כי היא נדהמה מכמה שהדאגה שלה מדאיגה ומ'כמה מעט הדאגות והפחדים התגלו כמשמעות. '
2. התמקדו במה שחשוב באמת.
בקריאת כתבי העת הישנים שלה, הופינגטון נדהמה מכך שהיא טובה להבין את מה שחשוב באמת די מוקדם בחיים, אבל כמה גרועה היא לפעול על פי הידע הזה. היא לא מספקת פרטים לגבי מה שהיא חשבה לחשוב אז אבל לא הצליחה לתעדף. אבל במובן מסוים, זה לא ממש משנה הרבה. מה שחשוב לה אז או שחשוב לה עכשיו שונה ממה שחשוב לך או לי או לכל אחד אחר. לכולנו יש קבוצה משלה של דברים שאנו באמת דואגים להם.
הלקח כאן הוא שכולנו צריכים לקחת צעד אחורה מדי פעם ולשקול איך מה שאנחנו מתמקדים בו משתלב בסדר העדיפויות הגדול ביותר שלנו, אם זה יקרה. זו הייתה נקודת היומון המפורסם של סטיב ג'ובס שְׁאֵלָה : 'אם היום היה היום האחרון בחייך, האם היית רוצה לעשות את מה שאתה עושה?'
Terrell Davis נטו שווי 2016
הופינגטון אומרת שהיא רוצה להגיד לעצמי הצעיר 'פשוט להמשיך לקחת את הסיכון הזה'. זו עשויה להיות עצה טובה לכולנו.
3. אל תחשוב להזדקן רק מבחינת אובדן.
אנו נוטים לחשוב על הזדקנות במונחים של דברים שאיננו יכולים לעשות פיזית יותר, אובדן של דברים כמו השיער שלנו, והידיעה שיש לנו פחות חיים לפנינו מאשר מאחורינו. אך כפי שמזכיר לנו האפינגטון, ככל שאנו מתבגרים אנו זוכים גם בדברים כמו חוכמה, שלווה, ניסיון ומיומנות. 'בגיל 70 עקבתי אחר משאלת ליבי מבלי לחרוג מהקו', כתבה קונפוציוס, ובגיל 70 נראה שהופינגטון עוקבת אחר משאת ליבה ומנהלת את Thrive Global, שהתחילה בגיל 66.
כמה גבוה זאק בגנס
זה מה שהיא אומרת שהיא הכי אוהבת להיות בת 70:
'להיות מעורב באופן מלא בבניית חברה סביב אחד האתגרים הכי מגניבים שאנחנו מתמודדים איתם - שינוי התנהגות אנושית כדי שנוכל לנהל חיים בריאים יותר ופרודוקטיביים ואמפתיים יותר - לצד אנשים מדהימים, שרבים מהם פחות ממחצית גילי. ולעשות את זה עם יותר שמחה, פחות לחץ, פחות מזיע את הדברים הקטנים, ומבלי להיות אובססיבי בטירוף לכל תוצאה לפי שעה. '
אם 70 אומר שאתה יכול להיות עסוק לחלוטין בעבודה שאתה אוהב עם 'יותר שמחה, פחות מתח, פחות מזיע את הדברים הקטנים', אז זה נשמע לי די טוב.
