עיקרי עוֹפֶרֶת 7 סודות של אנשים מצליחים לחיים מאוזנים

7 סודות של אנשים מצליחים לחיים מאוזנים

ההורוסקופ שלך למחר

לרובנו המנהיגים העסקיים יש זמן בחיינו שאנחנו פשוט מרגישים שהם לא בסדר. באופן ספציפי, אנו מרגישים שאיבדנו את התחושה הזו של איזון בין עבודה לחיים. אנו יודעים שאולי השקענו יותר מדי שבועות של 80 שעות ברציפות, ואנחנו יכולים להרגיש את תופעות הלוואי של התחייבות מסוג זה. השאלה המכריעה הופכת אז: מה נעשה בנדון?

גיליתי שהמנכ'לים הטובים ביותר תמיד שואפים למצוא איזון בחייהם. זה מה שהופך אותם למנהיגים גדולים ולאנשים טובים. ובוודאי שכולנו צריכים להוציא את עצמנו מאיזון לזמן מה, כאשר, למשל, אנחנו באמצע קנייה או מכירה של עסק. אתה יודע לקראת אותה עסקה שאתה הולך לצאת מאיזון. אבל החוכמה היא להיות מודעים לכך ולדעת מה אתה מקריב במציאה. ואז, לאחר ביצוע העסקה, תהיה לך תוכנית לחזור לאיזון במהירות האפשרית.

תיכון מייקי וויליאמס יום הולדת

אז מהם הסודות שמנכ'לים גדולים משתמשים בהם כדי לחיות חיים מאוזנים? הם מודדים את עצמם על שבעה אלמנטים מרכזיים, שם הם נותנים לעצמם ציון מ- 1 (דרך חוסר איזון) ל- 10 (הרמוניה דמויית זן) כדי לראות היכן הם עומדים. אני לא בטוח שפגשתי אי פעם מישהו שקלע 10 על כל שבעת האלמנטים, כך שמטרה סבירה יותר עשויה להיות למצוא איזון עם לפחות מחצית מהחלקים האלה בחיים שלך.

1. בריאות גופנית.

בין אם אתה מנכ'ל ובין אם אתה סתם משתתף בעבודה, קל לתת לדברים כמו פעילות גופנית ודיאטה לעבור בדרך ברגע שהדברים עמוסים במשרד. אבל הגוף שיש לך הוא הגוף היחיד שתקבל, והוא צריך לסחוב אותך עד סוף המשחק. לכן חשוב להמשיך לשמור על גופך חזק ובריא מספיק כדי לאפשר לך לעשות את הדברים שמרגשים אותך - בין אם זה נסיעה לצורך עסקים או ביקור אצל הנכדים שלך. המפתח כאן הוא להיות מספיק בכושר כדי שלא תצטרך לומר 'לא' לשום דבר שאתה רוצה לעשות. תן לעצמך ציון - תהיה כנה - ותראה מה אתה חושב. האם תוכל לעשות יותר כדי לשפר את המספר הזה כדרך להתחיל לנהל את סוג החיים המאוזנים שאתה מחפש?

2. משפחה.

עד כמה אתה מרגיש עם הזמן המשפחתי שלך? איך הקשר שלך עם בן / בת הזוג שלך? הילדים שלך? מה דעתך על ההורים שלך ובני המשפחה המורחבת? קשרים משפחתיים הם מערכות היחסים ההדוקות ביותר שאתה צריך לנהל בחיים שלך, לא משנה כמה דברים עסוקים בעבודה. אם אתה נותן לעצמך ציון נמוך כאן, כדאי ללחוץ על כפתור ההשהיה כדי להשקיע בתיקון מערכות יחסים אלה. בני המשפחה הם באמת חלק מרשת התמיכה שלך, ולעולם לא תתגעגע אליהם יותר מאשר כאשר אתה נמצא בנקודה הנמוכה ביותר שלך.

3. חברתי.

האם יש לך רשת חברים חזקה או לא? האם יש לך קבוצה של אנשים שאיתם אתה מבלה באופן קבוע, אולי למועדון ספרים או ללכת לשחק כדורגל? אם לא, הגיע הזמן להתחיל לבנות מערכות יחסים מסוג זה. אנשים סביבך שאתה אוהב וסומך עליהם הוא אחד המדדים הטובים ביותר לחיים ארוכים. אם אתה מקריב מערכות יחסים כאלה בגלל שאתה עובד קשה מדי, ברור שאתה לא מאזן.

4. פיננסי.

איך נראה המאזן הפיננסי האישי שלך? האם אתם בדרך לצבור מספיק עושר שתוכלו ליהנות מפנסיה נוחה? האם הנכסים שלך גדלים עם הזמן - או שהזנחת להקדיש זמן לטיפוח הגן הפיננסי שלך? המפתח לבריאות פיננסית אישית הוא להרגיש בשליטה ולדעת שיש לך מספיק כסף כדי שיהיו לך אפשרויות. אם אתה עובד יותר מדי ואין לך את הכסף שאתה צריך, משהו חסר בבירור במשוואה.

5. עסקים.

בין אם אתם מנהלים עסק משלכם או מטפסים על הסולם הארגוני, שאלו את עצמכם כמה אתם נמרצים ללכת לעבודה כל יום. האם אתה מתרגש לחולל שינוי ולהתקדם - או שאתה חושש מהמונוטוניות של הגרר היומיומי שלך? לחלופין, אם אתה הבעלים של העסק, איך הדברים מתנהלים: האם ההכנסות והרווחים גדלים? חלק מאיתנו שהם בעלי הישגים גבוהים אולי לעולם לא נותנים לעצמנו 10 כאן ולא משנה מה. אבל כדאי למדוד כמה כל הזמן שאתה משקיע בעבודה שלך משתלם.

6. סיוויק.

כמה זמן אתה מסוגל להשקיע בדברים שחשוב לך בקהילה שלך? זה יכול להיות כל דבר, החל מהתנדבות ועד לשרת ב- PTA או אימון של קבוצת ספורט - כל דבר שמדליק אותך כשאתה נותן מעצמך. חשוב על זה כעל יחס התודה שלך. אם לא הספקת מספיק זמן להחזיר, אתה מפסיד החזר אמוציונלי אמיתי, כי אתה מתוגמל על ידי מעשה הנתינה. והמפתח כאן הוא לא רק חתימה על צ'קים - זמן וכישרון הם המתנות האמיתיות.

כמה נכדים יש לעלמה ולברג

7. רוחני.

ההיבט האחרון בחיים מאוזנים הוא הצד הרוחני שלך. זה יכול להיות כל דבר, החל מטיול ביער ועד טיול בכנסייה ביום ראשון - מה שממלא את הכוס הרוחנית שלך. כך אנו מתחדשים כשאנחנו למטה - וזה משהו שניתן להזניח בקלות. אם אתה מקבל ציון נמוך כאן, פנה לחשוב מחדש על הקשר שלך לאלוהים, לטבע, או כל דבר אחר. אתה תרגיש רענן ומוכן להתמודד עם העולם.

לא תמיד קל למצוא איזון בין שבעת האלמנטים הללו. אבל אשתף בסיפור אזהרה מה יכול לקרות אם תמצא את עצמך מאוזן יותר מדי זמן. בתחילת דרכי עבדתי אצל מנכ'ל שהיה סופרסטאר עסקי. אבל כולם, כולל משפחתו, תיעבו אותו. הוא אולי זכה להצלחה בתחום העסקי, אך לא היו לו חברים, ילדיו לא רצו לעשות שום קשר אליו, הוא היה על אשתו הרביעית והוא היה פושט רגל מבחינה רוחנית. יש אנשים שעשויים להסתכל ברקורד שלו ולקרוא לו הצלחה. אני לא מסכים. איך מישהו יכול להיות מנהיג נהדר כאשר הוא לא יכול אפילו לאזן בין חייו? כשמישהו חי חיים כל כך לא מאוזנים, אף אחד לא מנצח.

אם אתה רוצה ללמוד עוד על מאפיינים אחרים שמנהיגים גדולים אחרים חולקים, עיין בספר הקרוב שלי, מנכ'לים גדולים הם עצלנים , אשר זמין למכירה באמזון.