55 ציטוטי מוטיבציה שיעודדו אותך להאמין בעצמך

אני מכיר כמה בטוחים מאוד - לא חצופים, בטוח --אֲנָשִׁים. (כך תוכלו לדעת אם מישהו בטוח בעצמו.) כאילו הוא נולד כך.

לשארנו לפעמים חסר ביטחון - ולעיתים קרובות חסרה לנו האמונה בעצמנו כאשר אנו זקוקים לה ביותר.

למרבה המזל, ביטחון עצמי הוא איכות שתוכל לפתח. כל אחד יכול להיות בטוח יותר. (אפילו אני.)

אבל בניית ביטחון עצמי לוקח זמן. אז אם אתה זקוק לזריקה מהירה של זה, הנה כמה ציטוטים מוטיבציוניים נהדרים שיעודדו אותך להרגיש בטוח יותר:

בת כמה טרייסי mccool

1. 'כשאתה שונה, לפעמים אתה לא רואה את מיליוני האנשים שמקבלים אותך על מה שאתה. כל מה שאתה שם לב הוא האדם שלא. ' ג'ודי פיקולט
2. 'ברגע שאתה סומך על עצמך, תדע לחיות.' - ג'והן וולפגנג פון גתה
3. 'אתה לא יכול להיות בודד אם אתה אוהב את האדם שאיתו אתה לבד.' - וויין דייר
4. 'פשוט בחר מטרה, מטרה שאתה באמת רוצה להשיג, והסתכל במבט ברור על חולשותיך - לא כדי שתרגיש פחות ביטחון, אלא כדי שתוכל לקבוע בדיוק על מה אתה צריך לעבוד. ואז התחל לעבוד. חוגגים הצלחות קטנות. לנתח את חולשותיך. תמשיך ללכת. כשתצבור מיומנות, תזכה גם בתחושה של ביטחון אמיתי, כזה שלא ניתן לקחת לעולם - כי הרווחת את זה. ' ( בסדר, זה שלי, הוא מסמיק.)
5. 'אל תבזבז את האנרגיה שלך בניסיון לשנות דעות ... עשה את הדבר שלך, ולא אכפת לך אם הם אוהבים את זה.' --טינה פיי
6. ״הגאווה מרימה את הראש כשכל הסובבים אתכן מכופפות. אומץ הוא שגורם לך לעשות את זה. ' - בריס קורטניי
7. 'הדרך לפתח ביטחון עצמי היא לעשות את הדבר שאתה חושש ולקבל מאחורייך תיעוד של חוויות מוצלחות.' - וויליאם ג'נינגס בריאן
8. 'אם אתה שומע קול בתוכך אומר 'אתה לא יכול לצייר', אז בכל מקרה, הצבע והקול הזה יושתק.' --וינסנט ואן גוך
9. 'תמיד תהיה עצמך ותאמין בעצמך. אל תצא לחפש אישיות מצליחה ונסה לשכפל אותה. ' --ברוס לי
10. 'אל תחכה עד שהכל יהיה בסדר. זה לעולם לא יהיה מושלם. תמיד יהיו אתגרים, מכשולים ותנאים פחות מושלמים. אז מה? תתחיל עכשיו. עם כל צעד שתעשי תתחזק ותתחזק, יותר ויותר מיומן, יותר ויותר בטוח בעצמי, ויותר ויותר מצליח. ' - מרק ויקטור הנסן
11. 'לא היית דואג כל כך מה אנשים אחרים חושבים עליך אם היית מבין באיזו תדירות הם עושים.' --אלינור רוזוולט
12. ״ביטחון עצמי נמוך אינו מאסר עולם. ניתן ללמוד, לתרגל ולשלוט בביטחון עצמי - בדיוק כמו כל מיומנות אחרת. ברגע שתשלוט בזה, כל דבר בחיים שלך ישתנה לטובה. ' - בארי דבנפורט
13. 'ברגע שאנחנו מאמינים בעצמנו, אנחנו יכולים להסתכן בסקרנות, בפליאה, בעונג ספונטני או בכל חוויה שמגלה את רוח האדם.' --E.E. קאמינגס
14. 'סמוך על עצמך. צרו את סוג האני שתשמחו לחיות איתו כל חייכם. הפק את המרב מעצמך על ידי מניפה של ניצוצות האפשרויות הזעירים והפנימיים להבות הישג. ' - גולדה מאיר
15. ״מפתח חשוב אחד להצלחה הוא ביטחון עצמי. מפתח חשוב לביטחון עצמי הוא הכנה. ' - ארתור אש
16. 'הביטחון בגופנו, במוחנו וברוחנו הוא שמאפשר לנו להמשיך לחפש הרפתקאות חדשות.' - אופרה ווינפרי
17. 'להיות עצמך בעולם שמנסה כל הזמן לגרום לך למשהו אחר הוא ההישג הגדול ביותר.' - ראלף וולדו אמרסון
18. 'אבל כישלון צריך להיות אופציה באמנות ובחקירה - כי זו קפיצת אמונה. ושום מאמץ חשוב שדורש חדשנות לא נעשה ללא סיכון. אתה צריך להיות מוכן לקחת את הסיכונים האלה. ' --ג'יימס קמרון
19. ״אנשים הם כמו חלונות ויטראז׳ים. הם נוצצים ובוהקים כשהשמש בחוץ, אבל כשהחשכה שוקעת ביופיים האמיתי שלהם מתגלה רק אם יש אור מבפנים. ' - אליזבת קילר-רוס
20. 'הביטחון לא נובע מלהיות תמיד צודק אלא מאי פחד לטעות.' פיטר ט. מקינטייר
21. 'התווכח על המגבלות שלך, ובוודאי שהם שלך.' - ריצ'ארד באך
22. 'האומץ להיות הוא האומץ לקבל את עצמך, למרות היותו לא מקובל.' - פאול טיליך
23. 'אם כולנו היינו עושים את הדברים שאנחנו מסוגלים לעשות, ממש היינו מדהימים את עצמנו.' --תומאס אלווה אדיסון
24. 'לביישנות יש אלמנט מוזר של נרקיסיזם, אמונה כי איך שאנחנו נראים, איך אנחנו מבצעים, באמת חשוב לאנשים אחרים.' - אנדרה דובוס
25. 'הפחד העמוק ביותר שלנו הוא לא שאנחנו לא מספיקים. הפחד העמוק ביותר שלנו הוא שאנחנו חזקים מעבר למידה. האור שלנו, ולא החושך שלנו, הוא שמפחיד אותנו ביותר. אנו שואלים את עצמנו, 'מי אני שאהיה מבריק, מדהים, מוכשר, נהדר?' בעצם, מי אתה לא שתהיה? ' - מריאן וויליאמסון
26. 'דבר עם עצמך כמו שהיית עושה עם מישהו שאתה אוהב.' - ברנה בראון
27. 'סמוך על עצמך. אתה יודע יותר ממה שאתה חושב שאתה יודע. ' --ד'ר. בנג'מין ספוק
28. 'לאנשים מצליחים יש פחד, לאנשים מצליחים יש ספקות, ולאנשים מצליחים יש דאגות. הם פשוט לא נותנים לרגשות האלה לעצור אותם. ' - ט. הארב אקר
29. 'אתה יכול לקבל כל מה שאתה רוצה אם אתה מוכן לוותר על האמונה שאתה לא יכול לקבל את זה.' --ד'ר. רוברט אנתוני
30. 'זה לא ההר שאנחנו כובשים, אלא אנחנו עצמנו.' אדוני אדמונד הילארי
31. 'לאהוב את עצמך הוא תחילתו של רומנטיקה לכל החיים.' --אוסקר ויילד
32. 'הייתי צריך לגדול לאהוב את גופי. בהתחלה לא היה לי דימוי עצמי טוב. לבסוף זה עלה בדעתי, אני הולך לאהוב אותי או לשנוא אותי. ובחרתי לאהוב את עצמי. ואז הכל צץ משם. דברים שלדעתי לא מושכים הפכו לסקסיים. ביטחון הופך אותך לסקסי. ' - מלכת לטיפה
33. 'אתה בעצמך, ככל אדם ביקום כולו, ראוי לאהבתך ולחיבתך.' --בּוּדְהָא
34. ״חוסר מעש מוליד ספק ופחד. פעולה מולידה ביטחון ואומץ. אם אתה רוצה לכבוש פחד, אל תשב בבית וחשוב עליו. צא ותהיה עסוק. ' --דייל קרנגי
35. 'אופטימיות היא האמונה שמובילה להישגים. אי אפשר לעשות שום דבר בלי תקווה וביטחון. ' --הלן קלר
36. 'שום דבר לא יכול למנוע מהגבר עם הגישה הנפשית הנכונה להשיג את מטרתו; שום דבר עלי אדמות לא יכול לעזור לגבר עם גישה נפשית שגויה. ' --תומאס ג'פרסון
37. 'ביטחון הוא הרגל שניתן לפתח על ידי התנהגות כאילו כבר היה לך את הביטחון שאתה רוצה לקבל.' בריאן טרייסי
38. 'כשהתחלתי לספור את ברכותיי, כל חיי הסתובבו.' - ווילי נלסון
39. ״אם אתה חסר ביטחון, תנחש מה? גם שאר העולם. אל תזלזלו בתחרות וזלזלו בעצמכם. אתה יותר טוב ממה שאתה חושב. ' - ט. הארב אקר
40. 'האם זה לא יהיה עוצמתי אם תתאהב בעצמך כל כך עמוק שתעשה כמעט כל דבר אם היית יודע שזה ישמח אותך? זה בדיוק כמה שהחיים אוהבים אותך ורוצים שתטפח את עצמך. ככל שאתה אוהב את עצמך עמוק יותר, כך היקום יאשר את ערךך. אז אתה יכול ליהנות מרומן אהבה לכל החיים שמביא לך את ההגשמה העשירה ביותר מבפנים. ' - אלן כהן
41. 'לכל מי שאי פעם אמר לך שאתה לא טוב ... הם לא טובים יותר.' - היילי וויליאמס
42. 'זכור תמיד שאתה אמיץ ממה שאתה מאמין, חזק ממה שאתה נראה וחכם ממה שאתה חושב.' - כריסטופר רובין
43. 'אין לך שליטה על הטעם של אנשים אחרים, אז התמקד בלהישאר נאמן לשלך.' - טים גאן
44. 'אף אחד לא יכול לגרום לך להרגיש נחותים ללא הסכמתך.' --אלינור רוזוולט
45. 'ברגע שאתה מפקפק אם אתה יכול לטוס, אתה מפסיק לנצח להיות מסוגל לעשות את זה.' - J. M. בארי
46. 'זה רחוב ללא מוצא אם אתה יושב ומחכה שמישהו אחר יגיד לך שאתה בסדר.' - מייקל פיט
47. ״אני חושב שהכוח הוא העיקרון. העיקרון להתקדם, כאילו שיש לך ביטחון להתקדם, בסופו של דבר נותן לך ביטחון כשאתה מסתכל אחורה ורואה מה עשית. ' --רוברט דאוני ג'וניור.
48. 'אם אתה מציג את עצמך בביטחון, אתה יכול להשיג כמעט כל דבר.' --קייטי פרי
49. ״עשרים שנה מהיום תתאכזב יותר מהדברים שלא עשית מאשר מהדברים שעשית. אז זרוק את הקשתות. להפליג מהנמל הבטוח. תפוס את רוחות הסחר במפרש שלך. לַחקוֹר. חולם. לְגַלוֹת.' --מרק טווין
50. 'סוף סוף הפסקתי לברוח מעצמי. מי עוד עדיף להיות? ' גולדי הון
51. ״אל תהיה מרוצה מסיפורים, איך הדברים התנהלו עם אחרים. קפל את המיתוס שלך. ' - רומי
52. 'אנו נמנעים מהדברים שאנחנו מפחדים מפני שאנחנו חושבים שיהיו השלכות קשות אם נתעמת איתם. אבל התוצאות הקשות באמת בחיינו נובעות מהימנעות מדברים שאנחנו צריכים ללמוד עליהם או לגלות. ' - שאקטי גאוויין
53. 'אנשים בעלי הערכה עצמית גבוהה אינם מונעים להפוך את עצמם לעליונים על אחרים; הם אינם מבקשים להוכיח את ערכם על ידי מדידת עצמם על פי תקן השוואתי. השמחה שלהם היא להיות מי שהם, לא להיות טובים יותר ממישהו אחר. ' - נתנאל ברנדן
54. 'התבונן ברכותיך הנוכחיות, אשר לכל אדם יש הרבה מהם - לא על צערך בעבר, אשר לכל הגברים יש כמה.' --צ'ארלס דיקנס
55. 'מתח הוא מי שאתה חושב שאתה צריך להיות, הרפיה היא מי שאתה.' --פועלמקצועי סיני