החיים מלאים בשיעורים. שיעורים מסוימים נלמדים בן רגע - כמו כשנוגעים בכיריים חמות. לאחרים לוקח זמן להבין לגמרי - למשל, מה זה באמת להיות מאוהב. אך ללא קשר לגודל השיעור, ישנם 30 חשובים שכולם צריכים להכיר לפני היציאה מהבגרות הצעירה ונכנסים לשלב הבא בחייהם.
פיתוח עצמי
1. ההרגלים שלך יכולים לגרום לך או לשבור אותך. כל פעולה היא לבנה, כלומר זה מה שאתה עושה על בסיס יומי שקובע את הבית שאתה בסופו של דבר. אתה הבית שאתה בונה.
2. אתה מה שאתה קורא. אם הגוף שלך הוא השתקפות של מה שאתה אוכל, אז המוח שלך הוא השתקפות של מה שאתה קורא ולומד. מלא אותו בדברים טובים - לא סוכריות, כמו מדיה חברתית.
3. אינך יכול להשוות את דרכך לזו של אף אחד אחר. לכל אחד מאבקים משלנו, ולכל אחד ניצחונות משלנו. הדרך שלך היא הדרך שלך מסיבה כלשהי. שימו לב לשיעורים המיועדים לכם ולכם בלבד.
4. המעגל הפנימי שלך הוא 'צוות החלומות' שלך. אם תקיף את עצמך באנשים שליליים, החלום שלך ימות. אם אתה מקיף את עצמך באנשים חיוביים ומונעים, החלום שלך ישגשג. עליכם לבנות את 'צוות החלומות' שלכם בהתאם.
5. חייך הם השתקפות של מידת היכרותך עם עצמך. זה תמיד חוזר למודעות עצמית. ככל שתהיו מוכנים יותר לטפל בפחדים, בחסרונות ובנקודות הקונפליקט שלכם, כך תהיה לכם יותר מודעות עצמית ותהיו מאושרים יותר.
פִּריוֹן
1. איך אתה משקיע את הזמן שלך הוא השתקפות של האופן שבו אתה משקיע את הכסף שלך. החכמים והעשירים יודעים את ערך זמנם. הם רואים בכל דקה, שעה, יום, שבוע, חודש וכן הלאה הזדמנות להשקיע בחוכמה בעצמם. אתה חייב לעשות את אותו הדבר.
2. כדי להיות פרודוקטיביים, עליך להסיר הסחות דעת. פרודוקטיביות אינה עוסקת בריבוי משימות. זה בעצם ההפך. זה קשור לנסות לעשות פחות, כדי שתוכל בסופו של דבר לעשות יותר.
מתי נולדה טיה טורס
3. אם אתה לא מסתיים מה שצריך לעשות, יש פחד. אנו נמנעים מדברים שאיננו רוצים לעשות - או גרוע מכך, תוהים אם בכלל נוכל לעשות זאת. זו הסיבה שתוכניות הפעלה ורעיונות ספרים נדחקים לעיתים קרובות כל כך. כדי לבצע את העבודה, אתה צריך להתמודד עם מה שמעכב אותך.
4. יעילות היא תהליך. זה לא קורה בפעם הראשונה או השנייה שאתה עושה משהו. מה שאומר שכדי להיות פרודוקטיבי במלוא המובן, עליכם להתחייב לתהליך של חיפוש תמיד דרכים להשתפר בטווח הארוך.
5. אי הכנה פירושה הכנה לכישלון. אתה לא יכול לצפות מעצמך לעבור בין דברים במהירות וביעילות אם לא הגדרת את עצמך להצלחה. מה שאתה עושה היום משפיע על המקום שאתה מתחיל מחר.
יחסים
1. הקשר החשוב ביותר בחייכם הוא זה שיש לכם עם עצמכם. ללא קשר חיובי עם עצמך, כל קשר אחר בחייך יסבול. זה תמיד מתחיל אצלך.
2. חברות ויחסים הם שיתופי פעולה. הם אינם רחובות חד סטריים. יחסים בריאים משפרים את שני הצדדים.
3. אמון נבנה באמצעות פעולות, ולא מילים. אתה לא יכול לשים לב למה שאנשים אומרים או מבטיחים, רק מה שהם עושים בסופו של דבר. האופן שבו מישהו פועל יגיד לך את כל מה שאתה צריך לדעת.
4. מערכת יחסים אמיתית בנויה על פגיעות. לא משנה אם מדובר בידידות, קשר משמעותי או אפילו קשר עסקי, החילופים הטובים ביותר נעוצים ברמה מסוימת של פגיעות. בסופו של יום, כולנו חוקרים את החיים המשותפים. אנחנו רוצים שיהיו לנו קשרים אמיתיים.
5. לכל מערכת יחסים יש עליות ומורדות. סכסוכים וחילוקי דעות הם בלתי נמנעים. מה שחשוב הוא כיצד כל סכסוך נפתר. והמפתח הוא לשמור תמיד על רמת הכבוד והתועלת של הספק, כך ששני הצדדים יוכלו להישמע ולהבנה הדדית.
בְּרִיאוּת
1. גופך הוא המקדש שלך. התייחסו לזה טוב.
ג'ון גודווין se cup בעל
2. יותר מדי סוכר ותתרסקו. דיאטות ממתקים ואמנויות מזון מעובדות אינן חלק מאורח חיים בריא. הגוף שלך הוא השתקפות של מי שאתה, ההרגלים שלך, איך אתה מתייחס לעצמך, הכל. גזור את הדברים הרעים.
3. חוסר שינה אינו גביע. להתרברב רק על שינה של שלוש שעות אמש זה לא משהו להתגאות בו. מה שהוא מראה הוא חוסר איזון חמור וזרימת עבודה בלתי קיימת. החיים הם מרתון, לא ספרינט.
4. פעילות גופנית חיונית לבריאות האישית. לא משנה כמה אתה עסוק, או כמה דברים קדחתניים, אתה תמיד צריך לפנות זמן לטפל בגופך הפיזי. פעילות גופנית היא המפתח. אם לא, תשלם על זה מאוחר יותר.
5. קפה זה טוב, אבל יותר מדי קפה זה רע. כשכל הדיאטה שלך הופכת ל'עין אדומה 'אחרי' עין אדומה ', זה הזמן לטפל בבעיית השינה.
קריירה
1. אתה לא מגיע לשום מקום מנסה לחתוך את הקו. אין קיצורי דרך. לזרוק מישהו מתחת לאוטובוס בדרך למעלה רק יחזור לנגוס בך. התמקדו בהשקעה בעצמכם ובמערכות המיומנויות שלכם ותנו לשאר ליפול במקום.
2. המוניטין שלך הוא הכל. מעל לכל, אתה תמיד רוצה שמעסיקים לשעבר, עמיתים לעבודה, שותפים ומשתפי פעולה ידברו עליכם מאוד. שמירה על המוניטין שלך היא הכל כשמדובר בבניית קריירה מצליחה לעצמך.
3. זה לא קשור למה שעשית, אלא מה שאתה עושה כרגע. במיוחד בעולם החדש שלנו של מדיה דיגיטלית ומיתוג אישי, אנשים רוצים לדעת את תשומת הלב של מי אתה פוקד היום. איזו השפעה יש לך היום.
4. ענווה מרחיקה לכת הרבה יותר מאשר חוצפה. זה לא קשור לשכנע את כולם כמה אתה יודע. זה להראות שאתה שחקן קבוצה בכך שאתה מוכן להקשיב, ללמוד ולהוסיף ערך היכן שאתה יכול. אף אחד לא אוהב מחפש זרקורים.
5. להיות מנהיג אין שום קשר לתפקיד מנהיגות רשמי. זה שיש לך כותרת מפוארת גדולה לא אומר שאנשים יקשיבו לך או אפילו יתייחסו אליך ברצינות. כדי להוביל צוות בצורה יעילה, זה מתחיל להחזיק את עצמך בסטנדרט הגבוה ביותר ולהוביל לדוגמא.
הַצלָחָה
1. אתה לא מכוון למושלם. אתה מכוון לתרגול מושלם. זה לא קשור לראיית מנהרה על הרעיון המבריק של המוצר הסופי. זה מתייחס לכל צעד בדרך בכוונה. ככה יוצרים בסופו של דבר משהו שכדאי להציג בפני העולם.
2. תגמולים חיצוניים הם חולפים ולא ממלאים. הם מהנים, בטח, אבל הם לא המטרה הסופית - לא בקליעה ארוכה. מה שמחזיק ערך רב בהרבה, ומגדיר את איכות חייך, הוא על כמה אנשים אתה משפיע לטובה. עם זאת אתה בוחר לעשות את זה תלוי בך.
3. להאמין להייפ משלך זה מסוכן. לא משנה מה אתה משיג, או עד כמה אתה מצליח מבחינה חיצונית, אתה צריך לזכור תמיד את הילד שהתחיל את דרכו מתוך סקרנות טהורה. לעולם אל תאבד את תחושת הפליאה הילדותית הזו.
4. אתה טוב רק כמו הסיכון האחרון שלקחת. אם אתה צריך להסתמך על ההפעלה האחרונה שלך (שאולי קרה מזמן) כדי לדבר למען הכישרונות הנוכחיים שלך, נפלת עומדת. הצלחה בטווח הארוך היא על דחיפת עצמך כל הזמן לקחת את הסיכון הגדול הבא.
5. איפשהו, מישהו צעיר ממך הרבה יותר מתרגל את ליבו ובא למקום שלך. רק תזכרו את זה. כל אחד יכול להגיע לראש ההר. החלק הקשה הוא להישאר שם.
